5 ELEMENTOS ESSENCIAIS PARA GRADIL PRETO

Uma DE maiores dicas para você equilibrar a sua própria silhueta é brincar utilizando as proporções. Nesse caso, se você possui o corpo triângulo, ou seja, este quadril largo e o ombro estreito, uma ótima forma de equilibrar a silhueta é destacando a parte de cima. este treinamento por força é essencial para quem quer diminuir este quad